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Mi pasión es mi carrera... Mi estilo de vida la Psicología... Mi misión es Aprender a Aprender y compartir lo aprendido... Mi visión es hacer la diferencia en todos los que me rodean... 

martes, 28 de marzo de 2017

Tu interior... Un mundo desconocido.

 HOLA... 

Bienvenid@a a este nuevo espacio, donde compartiremos un pequeño viaje a un mundo desconocido... a tu interior.
¿Te ha pasado que llega un momento ya sea del mes, la semana o de tu vida en general en que no sabes que rumbo tomar?... que te sientes perdido?... o que simplemente ya no sabes quién eres?..... 

Si respondiste que SI a alguna de estas preguntas este post es para ti, así que emprendamos un viaje juntos a través de un MUNDO DESCONOCIDO ... un viaje a tu interior.

Algunos de nosotros tenemos la idea general y casi específica (por no decir que de memoria) de cómo somos físicamente, estatura, pelo, color de ojos, etc; sin embargo no debemos olvidar que el cuerpo es solo el vehículo material por donde se expresan las emociones y los pensamientos. Así que tu cuerpo solo da una carta de presentación, "una fachada" pero nada mas, en lo que hemos de enfocarnos es en lo que resguarda ese "cuerpo".

Generalmente cuando nos hacen la pregunta  "¿Describe tu personalidad?".... ¡el mundo cae bajo tus pies! y tu mente en ese momento se queda en blanco al no saber que contestar, ¿Te ha pasado?... para iniciar este viaje a tu interior mejor conocido como AUTOCONOCIMIENTO, debemos de aceptar que implica adentrarse en las emociones y los pensamientos que nos rodean y que generamos nosotros mismos, y es a través de la práctica y la autoobservación que aprendemos a ver todos los matices de nuestro interior tanto lo "bueno" (ser) o  lo "malo"(ego), esas 2 fuerzas antagónicas que debemos conocer, identificar, aceptar y controlar

"Si quieres conocer tu vida pasada, contempla tu situación presente. Si quieres conocer tu vida futura contempla tus acciones presentes" (Emeterio Pinedo)

Ha habido muchas personas que han buscado la fuente de la vida eterna... ¿Pero en realidad quisiéramos vivir eternamente?..... muchas personas han buscado la fuente de la felicidad... pero en realidad las personas quieren ser felices?.... si es así ¿Porqué no han buscado dentro de si mismos?...

Es es tu interior donde guardas las respuestas mas anheladas, los secretos mas profundos y las emociones mas sensibles... ya que en tu ser interior tienes la fuente del amor, de la felicidad, de la abundancia y la sabiduría. Y si es así porque no lo explotamos al máximo?, la respuestas pueden ser tantas como estrellas en el cielo pero uno de las principales y mas elocuentes es POR MIEDO

O si tal como lo lees el MIEDO es una fuente inagotable de obstáculos, de pretextos, de saboteos, de chismes, de malos entendidos y suposiciones. No permitas que el MIEDO te domine, BUSCA EN TU INTERIOR, conócete, amate, respetate, valorate y reinventate a cada segundo. 

Para iniciar ese viaje a tu interior, te recomiendo asistir con un profesional a psicoterapia, ya que en este viaje habrá momentos en que los recuerdos dolerán, las heridas olvidadas habrá que sacudirlas y cerrarlas, eso no es nada fácil, sin contar que uno de los demonios mas grandes con el cual te toparás será el MIEDO a lo NUEVO, a lo desconocido, a la PLENITUD, a la LIBERTAD.... En este camino de autodescubrimiento por largo que parezca se inicia con el primer paso, cuando decides darlo, verás que todo vale la pena POR TI y PARA TI

"EL CAMINO DEL AUTODESCUBRIMIENTO, ES UN VIAJE AL MUNDO DESCONOCIDO DE TU INTERIOR, QUE VALE LA PENA VIVIR E INICIAR CON UN PRIMER PASO... y tu te atreves a dar ese primer paso?. 

 Gran parte de este viaje consiste en aventurarse y aceptar la importancia de dar y cambiar de actitud... primero contigo mismo, para después cambiar para los demás. Gracias por regalarme estos minutos de tu tiempo y leerme, te espero en el siguiente. 

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lunes, 27 de marzo de 2017

Entrevista y homenaje a una SONRISA...


Hola ... bienvenido a este nuevo post, en el cual enmarcaré una nueva sección de mi blog denominado "Entrevista a...", la cual surge, gracias al reto del grupo #Activatublog, así que veamos que tal te parece, me acompañas?...


Yo: Hola Rose, Soy Sharon Marlety, que te parece si iniciamos la entrevista y nos platicas un poco de ti.

Rose: Me llamo Rosa, pero prefiero que me llamen Rose. Soy bióloga de profesión, adoro los animales,  me gusta mucho el mundo de las plantas, el poder aprender más sobre ellos y sentir que los entiendo mejor me hace sentir bien; por otro lado puedo decir que amo el maquillaje y la moda, eso hizo que abriera un blog sobre eso.

Yo: ¿Cómo surge la idea de crear un blog?
Rose: Hacía muchos meses que me rondaba por la cabeza abrir un blog e ir compartiendo mis pequeños avances en el mundo del maquillaje, así que un día me lié la manta a la cabeza y salio La sonrisa de Rose. Siendo un espacio donde podréis encontrar una mezcla entre belleza y moda, compartiendo mis experiencias con diferentes productos y marcas, mis maquillajes de diario y para ocasiones especiales, así como los paquetes que me van llegando y mis oufits favoritos. 

Yo: ¿Cómo es que descubres tu pasión por el maquillaje?
Rose: Empecé a vender Avon, porque me enganchó una amiga y fui probando sus productos, poquito a poco me fue apeteciendo probar de otras marcas
y he llegado hasta ahora, que ya es mi perdición ir probando otras marcas y otros productos y compartirlo con mis seguidoras.


Yo: Háblanos sobre tu blog... 

Rose: El objetivo de mi blog es llegar a ser la inspiración para alguna amante del maquillaje o de alguien que alguien que recién empieza en el mundo del glamour, el hecho de que aprenda gracias a mi, eso  me hace sentir útil con lo que hago; intento dedicarle mínimo una hora a diario y los días que tengo libres, como mínimo dedico medio día a pensar en los posts, maquillarme, hacer las fotos y pasearme por otros blogs, para traer material innovador y que inspire, A parte de los tag mensuales de Activa tu blog, me inspiro en videos que veo y me gusta compartir maquillajes que improviso, paquetes que me van llegando, mis bolsitas de suscripción Y mis outfits.


Yo: ¿Tu familia cómo ha tomado lo de tu blog?
Rose: Al principio no lo entendían, ahora forman parte de mi equipo del blog, mi madre que ya es una experta en hacerme fotos y mi novio que me motiva e inspira, actualmente quiere que abra un canal de youtube; Sin embargo es un proyecto que estoy posponiendo por un lapso de tiempo, ya que me exigiría un extra de tiempo primero y segundo, que si lo hago quiero tener un buen equipo, una buena cámara, algún foco para que sea de buena calidad, para cuando pueda hacerlo, quiero hacerlo bien.

Yo: ¿Qué tipo de información o aprendizaje crees que te faltaría a ti para crecer mas tu blog?.
Rose: Más cursos de maquillaje para aprender nuevas técnicas y algo sobre moda y personal shopper, convertirme en una asesora de imagen.

Yo: Ya para terminar Rose, serías tan amable de compartir con nosotros 5 palabras que te describan y 5 mas que describan tu blog...
Rose: Yo pudiera describirme como: Alegre, divertida, positiva, loca y soñadora. 
A mi blog pasión, amor, arte, color, innovador e inspirador.

Yo: Quiero agradecer a Rose por regalarme esos minutos de su tiempo de los cuales me permitió conocerla un poco mas, y quiero agregar un poco mas de información de la cual comentábamos entre preguntas. 
"En las fotos que ustedes ven verán a Capi... y esta es su historia:
Capi, es un perrito de raza única el cual fue adoptado por Rose desde bebe, ya hace casi 2 años y medio que comparten juntos sus experiencias, le encanta salir en todas las fotos, es muy fotogénico y simpático.  

HASTA EL SIGUIENTE POST... no te olvides de dar un like, comentar y compartirlo. 

miércoles, 8 de marzo de 2017

Ser mujer...

¡HOLA... 
Bienvenido o Bienvenida!

El día de hoy voy a cambiar un poco el esquema, mucho se habla hoy de la MUJER, por celebrarse el DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER... ¿Pero en realidad debemos celebrarlo?

Se que te extrañará mi pregunta, o inclusive puede llegar a molestarte, sin embargo te invito a que continúes leyendo...

El día 8 de Marzo se designó por la ONU, como el día Internacional de los derechos de la mujer y la paz internacional. 
ANTECEDENTES:
Claro que esta fecha no surgió solo por que a alguien se le ocurrió, sino por la participación que la mujer había tenido en cuanto a movimientos sociales (como el FEMINISMO, el cual querían lograr una IGUALDAD con el GÉNERO masculino) y movimientos del sector obrero (En estos promovieron temas como la separación entre sexualidad y procreación, la defensa de la maternidad libre, libertad sexual, planificación familiar, y la difusión de métodos anticonceptivos)... muy interesante no crees?

ACTUALIDAD:
En fechas recientes ha cambiado un poco este concepto, debido a que en ciertos parámetros ya se tiene mayor igualdad y aceptación en el campo laboral y personal. Si es cierto que aún existe mucha violencia de género, sin embargo es aquí donde empiezo a diferir... Mucho se hablo de una IGUALDAD DE GÉNERO, actualmente me ha tocado saber y ver a mujeres que humillan, golpean y son muy agresivas con los hombres, es entonces en este sector de EMPODERAMIENTO FEMENINO, que estamos retrocediendo y no avanzando como sociedad. 
Es muy cierto que como sociedad tenemos un mal como lo es el MACHISMO, pero que creen que esos "machos" son criados por mujeres, en México tenemos una sociedad, que por irónico que suene, es de matriarcado (somos las mujeres las cabezas de las familias, sean en la generación que sean), por lo tanto las mujeres al tener tanto poder y al descubrirlo han caído en una LUCHA DE PODERES entre géneros MASCULINO Y FEMENINO.
Ya hay mas mujeres que somos mamás solteras por que hemos descubierto nuestro potencial y lo explotamos al máximo, pero eso también nos aleja de los hombres a los cuales les da miedo una mujer así, pues se sienten desplazados (y claro que hay un sin fin de razones mas)

VIOLENCIA:
Claro que existe aún mucha violencia hacia el género femenino, sin embargo ya existen casos de violencia a los hombres, que no se denuncia por vergüenza, por pena (al igual que las mujeres), así que se han descarado los indices de violencia entre ambos géneros. 

EQUILIBRIO:
En mi opinión es hasta que logremos en realidad ver la igualdad de género, la igualdad de condiciones, que como sociedad creceremos, pero no por ser uno mas capaz que otro, sino por ser crear un equilibrio de habilidades, de percepciones, habrá que trabajar en conjunto para enseñar a las nuevas generaciones, valores fortalecidos en la igualdad y la resiliencia, el trabajo colaborativo y sobre todo comunicación asertiva. 

Te invito a reflexionar un poco sobre el rol que desempeñamos como mujeres, que tanto colaboramos con crear una mejor sociedad, como en un principio fue la visión de tantas mujeres queriendo hacer la diferencia. 

GRACIAS por leerme, si te gusta da like y compártelo, comparte tu opinión en los comentarios. 

miércoles, 1 de marzo de 2017

Te atreves a convertirte en MAG@...

"Lo que tu eres ahora, es lo que tu siempre quisiste"...

Es la frase que retumba en mi cabeza al despertar, suena el despertador, tomo mi celular y miro la fecha ¡un nuevo mes ha comenzado!; pero y qué es lo que quiero lograr este mes, me prometí metas cortas y prácticas, hacer transformaciones pequeñas pero que trasciendan, que tengan ese impacto en mi vida... Me levanto de la cama y voy a la cocina -la cual no me queda muy lejos pues mi casa es pequeña-, preparo una rica taza de café humeante, su aroma me envuelve, calienta mis manos al tocar la taza, doy el primer sorbo el cual casi de manea mágica, pone mi mente y mis pensamientos en una revolución. 


Me dirijo hacia mi escritorio, saco mi agenda y comienzo a analizar el mes de Febrero... -comienzo a observar detenidamente cada palabra escrita- saco mi libreta de anotaciones a lo cual en listo una serie de preguntas... 

  • ¿Cumplí mis expectativas de este mes?
  • ¿En qué falle y cómo falle?
  • ¿Estoy realmente satisfecha con lo que obtuve este mes a  nivel económico, personal, familiar y profesional?
  • ¿Qué haría diferente?

Cuando comienzo a escribir en mi cuaderno las respuestas a cada una de estas preguntas, voy haciendo una introspección profunda, no puedo evitar ser muy dura ante mis propias criticas, ¡después de todo soy la única que tiene derecho a juzgarme!, después de casi acabar conmigo y condenarme a pena de muerte... leo la frase que he destinado para motivarme este mes de MARZO... 

"Soy una MAGA, tengo la habilidad de crear mi realidad constante, por ende yo creo mi futuro, me renuevo, 
me recreo y me reinvento..."

Todo cambia en mi mente, siento como un aire fresco, vuelvo a ser benevolente conmigo misma y empiezo a observar detenidamente mi agenda, mis anotaciones y me pregunto... 

  • ¿Qué quiero crear este mes?
  • ¿Qué estoy dispuesta ha hacer diferente?
  • ¿Qué acciones implementaré para lograr mis metas de este mes?
  • ¿Cuál es mi demonio a vencer?
Veo las preguntas escritas en mi cuaderno y lentamente comienzo a dar respuesta, todo ese juicio que ejercí sobre mi, ahora parece solo tiempo perdido ante estas preguntas, comienzo a dar forma a la planeación de este mes, refuerzo los puntos débiles de agenda y me decido a INICIAR...

¡Gracias por haber leído mi historia!...
Te invito a DESAFIAR todo lo que antes conocías, a CONVERTIRTE en un MAG@, DESCUBRE la magia que hay en ti, ya que te permite sentir curiosidad, crear tu destino, generar cambios y aprendizaje. 
Por último ya para despedirme, te dejo la invitación abierta a hacer el ejercicio que yo realice, y cuéntame qué te pareció?... Hasta el próximo post, no te lo pierdas.